Przejdź do treści
Klinika Stresu
  • O nas
  • OfertaRozwiń
    • Program redukcji stresu i profilaktyka depresji
    • Analiza Bioenergetyczna A. Lowena
    • Dla firmy
    • Mindful yoga
    • Sesje terapeutyczne
    • Szkolenie nauczycielskie mindfulness
  • Kalendarium
  • Opinie
  • Mindfulness
  • Kontakt
  • Blog
Klinika Stresu

Blog

Mindfulness|uważne życie

Jak jem? czyli uważność w czasie jedzenia (ćwiczenie z rodzynką)

A teraz zrób sobie krótką przerwę na świadomą przekąskę lub napój. Potrzebne będzie coś do jedzenia, np. jabłko, kanapka…

Czytaj dalej Jak jem? czyli uważność w czasie jedzenia (ćwiczenie z rodzynką)Kontynuuj

Analiza Bioenergetyczna

Rana narcystyczna ma swoje głębokie podłoże

Rozpoznanie i badanie rany narcystycznej w ujęciu psychosomatycznym – niezwykle inspirujące seminarium prowadzone przez Marzenę Barszcz i Magdę Nowakowską…

Czytaj dalej Rana narcystyczna ma swoje głębokie podłożeKontynuuj

uważne życie

Czy warto podejmować noworoczne postanowienia?

Decyzja o podjęciu postanowień noworocznych jest kwestią osobistą, a jej wartość różni się w zależności od osoby. Każdy z…

Czytaj dalej Czy warto podejmować noworoczne postanowienia?Kontynuuj

Analiza Bioenergetyczna

Uziemiony umysł

„W życiu dziecka nienawiść, gniew i zazdrość są nieuniknione. Niebezpieczne będą dopiero wtedy, kiedy zostaną skierowane do wewnątrz, stając…

Czytaj dalej Uziemiony umysłKontynuuj

dla wegan

Pasztet z soczewicy dla wegan

soczewica czerwona lub żółta lub zielona – opakowanie ok 400 g1 szklanka suchej kaszy jęczmiennej drobnej lub jaglanej lub…

Czytaj dalej Pasztet z soczewicy dla weganKontynuuj

Analiza Bioenergetyczna

Odkrywanie siebie poprzez odczuwanie

Refleksje po zjeździe szkoleniowym z psychoterapii przez ciało szkoły Marzeny Barszcz, czyli Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena, czyli odkrywania siebie…

Czytaj dalej Odkrywanie siebie poprzez odczuwanieKontynuuj

Analiza Bioenergetyczna

❤️ Wibracja – płynne złoto! 💛

Refleksje po zjeździe lowenowskim dotyczącym seksualności (i nie tylko) – kiedyś w czasie szkolenia terapeutycznego pod okiem Marzeny Barszcz…

Czytaj dalej ❤️ Wibracja – płynne złoto! 💛Kontynuuj

dla wegan

Uważna zupa na dzień uważności

Dla Wegan – zupa z soczewicy wg pięciu przemianRozgrzewająca zupa z soczewicy wg pięciu przemian („uważna zupa”)by Ewa Kaian…

Czytaj dalej Uważna zupa na dzień uważnościKontynuuj

Mindfulness

Jak praktyka uważności wspiera nas w radzeniu sobie w czasie pandemii

Dla spragnionych wiedzy, czy medytacja uważności naprawdę zmienia coś w naszym życiu udostępniamy poniższy artykuł, przedstawiający przekrój badań o…

Czytaj dalej Jak praktyka uważności wspiera nas w radzeniu sobie w czasie pandemiiKontynuuj

Mindfulness

Neurodharma, czyli jak uważność zmienia nasz układ nerwowy

Rick Hanson, autor książki „Siedem Praktyk Szczęścia” od ponad trydziestu lat bada wpływ medytacji i uważności na ludzki umysł….

Czytaj dalej Neurodharma, czyli jak uważność zmienia nasz układ nerwowyKontynuuj

Nawigacja strony

1 2 Następna stronaNastępny
Facebook FacebookYouTube YouTubeSoundCloud SoundCloud

© 2025 Klinika Stresu

 

Przewiń na górę
  • O nas
  • Oferta
    • Program redukcji stresu i profilaktyka depresji
    • Analiza Bioenergetyczna A. Lowena
    • Dla firmy
    • Mindful yoga
    • Sesje terapeutyczne
    • Szkolenie nauczycielskie mindfulness
  • Kalendarium
  • Opinie
  • Mindfulness
  • Kontakt
  • Blog
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda