Joga relaksacyjna dla każdego

Joga relaksacyjna dla każdego

Joga daje relaks, odprężenie, poprawia sprawność fizyczną i zdrowie. Wprowadza w dobry nastrój i łagodzi stresy. Proponujemy ćwiczenia relaksacyjno-rozciągające dla każdego w każdym wieku według klasycznej szkoły indyjskiego jogina Swamiego Sivanandy. Ćwiczenia koncentrują się na łagodnym ruchu i oddechu, są niezwykle korzystną praktyką zarówno dla ciała, jak i umysłu. Dzięki ćwiczeniom uruchamiamy własne zasoby, uwalniamy…

Joga relaksacyjna dla każdego

Joga relaksacyjna dla każdego

Joga daje relaks, odprężenie, poprawia sprawność fizyczną i zdrowie. Wprowadza w dobry nastrój i łagodzi stresy. Proponujemy ćwiczenia relaksacyjno-rozciągające dla każdego w każdym wieku według klasycznej szkoły indyjskiego jogina Swamiego Sivanandy. Ćwiczenia koncentrują się na łagodnym ruchu i oddechu, są niezwykle korzystną praktyką zarówno dla ciała, jak i umysłu. Dzięki ćwiczeniom uruchamiamy własne zasoby, uwalniamy…

Największa sesja jogi i uważności w Sopocie, 9 czerwca 2024

Największa sesja jogi i uważności w Sopocie, 9 czerwca 2024

W ramach Letnich Ogólnopolskich Dni Uważności LODU 2024 we współpracy z Fundacją Rozwoju Mindfulness Serdecznie zapraszamy do Sopotu na wakacyjną praktykę jogi i mindfulness w parku na trawie! Pod patronatem Prezydentki Sopotu Pani Magdaleny Czarzyńskiej-Jachim! Patronat medialny www.trojmiasto.pl Partner wydarzenia: Sopocka Informacja Turystyczna Wielkie Otwarcie sezonu w niedzielę, 9 czerwca! – Największa sesja jogi i…

Wakacje z jogą i uważnością w Sopocie – lato 2024

Wakacje z jogą i uważnością w Sopocie – lato 2024

W ramach Letnich Ogólnopolskich Dni Uważności LODU 2024 we współpracy z Fundacją Rozwoju Mindfulness serdecznie zapraszamy na wakacyjną praktykę jogi i mindfulness w parku na trawie w Sopocie! Wakacje z jogą i uważnością w Sopocie – lato 2024! w niedzielne poranki w g. 10.00-11.30 Miejsce: Sopot, Park w Łazienkach Północnych na wysokości Mamuszki 14 Wstęp…