BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.9.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.klinikastresu.com.pl/
X-WR-CALNAME:Klinika Stresu
X-WR-CALDESC:Centrum redukcji stresu i przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-6f4920ea25403ec77bee9efce43ea25e@klinikastresu.com.pl
DTSTART:20260617T220000Z
DTEND:20260621T220000Z
DTSTAMP:20260109T202500Z
CREATED:20260109
LAST-MODIFIED:20260412
PRIORITY:5
SEQUENCE:26
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Joga i mindfulness „Slow Life” – warsztaty w okolicach Białogóry
DESCRIPTION:Joga i Mindfulness „Slow Life” w pobliżu pięknych piaszczystych plaż Białogóry i Lubiatowa!\nZapraszamy serdecznie na miłe rozpoczęcie wakacji – detox od komputera i innych mediów, a także cisza i doświadczanie siebie bez zbędnych bodźców wśród łąk i jezior pięknych północnych Kaszub, blisko morza!\nTermin: 18-21 czerwca 2026 (od czwartku do niedzieli)\nSiedlisko Kierzkowo\nWarsztaty relaksacyjnej jogi i uważności dla osób początkujących i praktykujących, obejmują ćwiczenia asan (postaw jogi), ćwiczenia oddechowe (pranayama) oraz techniki medytacyjne i relaksacyjne na bazie Mindfulness wspierane zdrowym, pysznym wegetarianskim jedzeniem i przyjazną atmosferą spokoju i odpoczynku.\nDlaczego warto wybrać się na wyjazd z jogą i Mindfulness?\nZnajdziesz wsparcie w radzeniu sobie z nieustającą zmianą w życiu – być może potrzebujesz czasu na pobycie ze sobą i z tym, co wokół się wydarza.\nZrelaksujesz się i odstresujesz w spokojnej, miłej atmosferze, wśród sympatycznych osób, na łonie natury, bez pośpiechu, bez konieczności mówienia, bez tzw. ważnych spraw.\nUzyskasz nową perspektywę – być może czujesz, że w natłoku codziennych obowiązków brakuje ci przestrzeni na jasne widzenie i spokojną obserwację zdarzeń i własnych emocji.\nWarsztaty prowadzą:\nMaciej Siudyła – wieloletni doświadczony instruktor jogi Sivanandy z ponad trzydziestoletnią praktyką własną i praktyką nauczania jogi\nEwa Kaian Kochanowska – doświadczona nauczycielka Mindfulness (MBSR, MBCT) – uważności, medytacji i wspólczucia, która lubi także gotować wg pięciu przemian\nAsia Jakubowicz – nauczycielka medytacji, prowadzi warsztaty Pięć Energii Mądrości, pasjonatka zdrowego odżywiania i uważnego gotowania\nProponujemy codziennie:\n\ndwa bloki asan i pranayamy,\npraktykowanie uważności,\nćwiczenia relaksacyjne i medytacyjne,\nporanna i wieczorna cisza,\nspacery po plaży i kąpiele w morzu dla chętnych,\nrozmowy o praktyce w miłym towarzystwie,\nwysypianie się,\ntotalny detoks od mediów,\nuwolnienie głowy od ciągłego myślenia,\npełen relaks na łonie natury…\n\nZapisy:\nhttps://forms.gle/gzYnTsLqGsP2EJWPA\nInformacje dodatkowe:\newa@klinikastresu.com.pl  tel. 691 355 400\nmaciej.siudyla@wp.pl  tel. 604 663 212\nRozpoczynamy w czwartek: od g. 17.00 przyjazd, zakwaterowanie, 18.00 kolacja, 19.00 medytacja i techniki relaksacyjne. Kończymy w niedzielę po obiedzie ok. g. 16.00.\nOpłata za warsztaty i wyżywienie: promocyjna 990 zł! – w przypadku wpłaty zaliczki w wysokości 100 zł do 15 kwietnia.\nOpłata za warsztaty obejmuje – zajęcia jogi i uważności, wyżywienie wegańskie (częściowo bezglutenowe i dostosowane do potrzeb uczestników)\nOpłata regularna 1200 zł w przypadku wpłaty zaliczki w wysokości 100 zł po 15 kwietnia.\nWpłatę zaliczki w wysokości 100 zł dokonujemy na konto:\nHATHA YOGA 33 1140 2004 0000 3302 3342 9055\nLiczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszenia się i wpłata zaliczki.\nPozostała kwota oraz opłata za zakwaterowanie płatna na miejscu w dniu przyjazdu.\nZakwaterowanie – możliwe opcje noclegowe płatne na miejscu:\npokój jednoosobowy z łazienką 180PLN/doba\npokój dwuosobowy z łazienką 110PLN za osobę/doba\npokój trzyosobowy z łazienką 90PLN za osobę/doba\npokój czteroosobowy z łazienką 70PLN za osobę/doba\nDojazd we własnym zakresie, można zabrać się samochodem z innymi uczestnikami, daj znać jeżeli potrzebujesz pomocy z transportem.\nUWAGA: Prosimy o zabranie ze sobą maty i koca do ćwiczeń oraz poduszki do medytacji.\nREGULAMIN zapisów (fragm.):\nZapisując się na nasze warsztaty, przyjmujesz do wiadomości, że pisemna rezygnacja z udziału w zajęciach najpóźniej do 30 dni przed rozpoczęciem zajęć upoważnia Cię do otrzymania zwrotu 100% wpłaconej kwoty. W przypadku rezygnacji do 14 dni przed rozpoczęciem zajęć zastrzegamy sobie prawo do zwrotu 50% opłaty. Po tym czasie opłata nie będzie zwracana.\nW przypadku potrzeby otrzymania faktury, prosimy o przesłanie danych do faktury najpóźniej w dniu wniesienia opłaty. Po tym czasie wystawienie faktury nie będzie możliwe.\nDziękujemy serdecznie za wyrozumiałość i współpracę 🙂\n
URL:https://www.klinikastresu.com.pl/wydarzenia/joga-i-mindfulness-slow-life/
ORGANIZER;CN=Klinika Stresu:MAILTO:info@klinikastresu.com.pl
CATEGORIES:joga relaksacyjna,medytacja dla kazdego,wakacje z joga,Wyróżnione
LOCATION:Kierzkowo 41, 84-210 Choczewo
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.klinikastresu.com.pl/wp-content/uploads/2024/04/joga.i.uwaznosc.Sopot_.klinika.Stresu.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR