BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.9.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.klinikastresu.com.pl/
X-WR-CALNAME:Klinika Stresu
X-WR-CALDESC:Centrum redukcji stresu i przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-2d405b367158e3f12d7c1e31a96b3af3@klinikastresu.com.pl
DTSTART:20260821T220000Z
DTEND:20260829T220000Z
DTSTAMP:20260104T191500Z
CREATED:20260104
LAST-MODIFIED:20260412
PRIORITY:5
SEQUENCE:17
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Mindfulness pod żaglami – Mazury 2026
DESCRIPTION:Mindfulness pod żaglami – Tygodniowy rejs w Krainie Wielkich Jezior Mazurskich – dla medytujących i poszukujących ciszy i spokoju\n\nZapraszamy do żeglowania i pobycia blisko dzikiej natury. Totalny detoks od codziennych zadań, spieszenia się i nawykowych aktywności. Poddanie się wiatrowi i słońcu… albo innym warunkom pogodowym, bo przecież nigdy nie wiadomo, co będzie w sierpniu na Mazurach.\nMamy rezerwację dwóch pięknich łódek z doświadczonymi skipperami, w tym z Kubą Gołębiewskim.\nNa jachcie 3 kajuty dwuosobowe. Możesz więc przyjechać razem ze swoją drugą „połówką”.\nProgram tygodniowego rejsu spokojny, ale też pełen różnych atrakcji, z pewnością odmiennych od naszej codzienności.\nNastawiamy się na kontakt z naturą i piękną przyrodą mazurskich jezior.\nNie trzeba umieć żeglować, ale dobrze jest lubić wodne atrakcje, bo planujemy się kąpać stojąc na kotwicy albo gdzieś w szuwarach.\nRejs\nBędziemy żeglować po środkowej i południowej części krainy Wielkich Jezior Mazurskich. Przemierzymy akweny: Niegocin, Jagodne, Tałty, Śniardwy, Bełdany, Roś.\nStartujemy w porcie Wilkasy na jeziorze Niegocin.\nOdwiedzimy porty, przystanie i zatoki. Obowiązkowe (i bardzo przyjemne) punkty programu: postoje na kotwicy, kąpiele na środku jeziora, wieczory przy ognisku, spacery po lesie, wspólne gotowanie, nauka żeglowania, klarowanie łódki i codzienne manewry na jachcie.\nPlan wyjazdu\nKażdy dzień rozpoczniemy poranną sesją relaksującej jogi i medytacji oraz zdrowym śniadaniem. Następnie pożeglujemy tam, dokąd poniesie wiatr – każdy będzie mógł pomagać w manewrach i nauczyć się samodzielnego prowadzenia jachtu. Wieczory spędzimy w porcie lub przystani, gdzie przygotujemy wspólną obiadokolację. Dzień zakończymy wieczorną praktyką uważności, spacerem lub ogniskiem w ciszy.\nwstępny plan dnia:\n7.30 – joga i medytacja lub spacer w ciszy\n9.00 – wspólne śniadanie\n10.30 – pływanie z medytacją, w ciszy\n13.30 – stajemy na kotwicy, czas na kąpiel i przekąskę\n17.00/18.00 – spływamy do portu\n18.30 – obiadokolacja – wspólne gotowanie\n20.00 – wieczorna praktyka\nNastawiamy się na obcowanie z przyrodą, wyciszenie, kuchnię vege, bez kawy, bez alkoholu, odstawiamy komputery i wyłączamy telefony komórkowe.\nJacht Antila 30\n\nhttps://www.antila-yachts.pl/#model-antila-30\nJedna z najpopularniejszych i najwygodniejszych jednostek pływających po Mazurach. Czarterujemy jachty nie starsze niż 3 lata. Pod pokładem znajdują się trzy zamykane dwuosobowe kajuty, przestrzeń wspólna, kuchnia i toaleta. Na pokładzie wygodna przestrzeń do żeglugi oraz wspólnego spędzania czasu. Jacht wyposażony jest w silnik zaburtowy zintegrowany z kołem sterowym, ster strumieniowy na dziobie, kabestany, rolowany fok, lodówkę i co najważniejsze – bimini (niezastąpione w razie upałów czy ulewy)\nZ kim płyniesz\n\nEwa Kaian Kochanowska – doświadczona nauczycielka jogi i mindfulness oraz terapeutka pracy z ciałem, z zamiłowania żeglarka\nKuba Gołębiewski – doświadczony żeglarz, praktyk i nauczyciel medytacji\nTermin\n22-29 sierpnia 2026\n\nCENA\n1970 zł\n+ 400 zł (opłaty portowe, paliwo, jedzenie poza\nśniadaniami – do rozliczenia po rejsie).\nCENA OBEJMUJE: czarter i ubezpieczenie jachtu, sprzątanie końcowe, śniadania, skippera, zajęcia z jogi i sesje mindfulness\nCENA NIE OBEJMUJE: wyżywienia poza śniadaniami, dojazdu, korzystania z płatnych pryszniców, soildarnego udziału w kosztach ewentualnych strat do kwoty kaucji 3000 zł/jacht.\nHarmonogram wpłat\nI rata – 700 zł – 10 stycznia 2026 (zaliczka na czarter bezzwrotna)\nII rata – 670 zł – marzec 2026\nIII rata – 600 zł – czerwiec 2026\n400 zł – gotówka na burcie\nPiszcie szybko kto chętny. Podamy wówczas numer konta do wpłaty pierwszej raty.\n\nZgłoszenia i informacje: ewa@klinikastresu.com.pl ( mailto:ewa@klinikastresu.com.pl )\n\n
URL:https://www.klinikastresu.com.pl/wydarzenia/mindfulness-pod-zaglami-mazury-2026/
ORGANIZER;CN=Klinika Stresu:MAILTO:info@klinikastresu.com.pl
CATEGORIES:wakacje z medytacją,Wyróżnione
LOCATION:ul. Niegocinska 5, 11-500 Gizycko
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.klinikastresu.com.pl/wp-content/uploads/2026/01/mindfulness.pod_.zaglami.2026.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR