Zapraszamy na indywidualne spotkania, które prowadzi

Ewa Kaian Kochanowska

Doświadczona nauczycielka Mindfulness, szczególnie metody Redukcji Stresu Opartej na Uważności – Mindfulness-Based Stress Reduction MBSR, certyfikowana w Institute for Mindfulness-Based Approaches IMA w Niemczech.

Ukończyła roczne szkolenie w terapii poznawczo-behawioralnej zaburzeń osób dorosłych prowadzone przez Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie, wprowadzenie do terapii schematów w Ośrodku Psychoterapii i Leczenia Uzależnień Sensica w Toruniu. Uczestniczyła w szkoleniu terapii opartej na mentalizacji prowadzonym przez Henninga Jordeta – certyfikowanego trenera MBT z The Anna Freud Center oraz warsztatach dotyczących ISTDP, DBT. Obecnie uczestniczy w szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena w Warszawie afiliowanym przez Florida Society for Bioenergetic Analysis.

Oferujemy pomoc w zakresie radzenia sobie z trudnościami w życiu rodzinnym, zawodowym i społecznym. Zakres pomocy obejmuje m.in.:

  • długotrwały stres i napięcie
  • nieradzenie sobie z trudnymi emocjami
  • stany nawracającego smutku
  • apatia, brak energii
  • nadpobudliwość
  • wypalenie w pracy zawodowej
  • powracający lęk
  • trudne relacje z bliskimi
  • uzależnienia
  • brak satysfakcji z życia

Wspólnie ustalamy cele i terminarz spotkań.

Zadzwoń lub napisz:

Ewa Kaian Kochanowska – tel. 691 355 400, ewa @ klinikastresu.com.pl

Miejsce: Gdańsk Żabianka, ul. Sztormowa 9 (budynek LO Collegium Gedanense)

Opłaty:

60 min – 120 zł

90 min -  170 zł