Żeby wiedzieć kim się jest, trzeba mieć kontakt ze sobą, być osadzonym w swojej tożsamości, czuć, myśleć, przeżywać po swojemu. Żeby wiedzieć jakim się jest mężczyzną, trzeba umieć sobie na to pozwolić, mieć dostęp do mężczyzny w sobie i zgodę na niego.
Tymczasem z różnych względów odchodzimy od siebie – pewnych rzeczy wymagają wzorce kulturowe, innych kanony, w jakich jesteśmy wychowywani, jeszcze innych nasze relacje i bliscy, dla których jesteśmy ważni i którzy są dla nas ważni. Czasami naprawdę nie wiadomo co to znaczy być sobą, co to znaczy być mężczyzną.
Zapraszamy na warsztat, podczas którego będziemy poszerzać świadomość o tym, jakim mężczyzną jestem, ale też jakim mężczyzną trudno mi być. Wspólny czas poświęcimy na doświadczanie siebie poprzez ciało i emocje, uwalnianie ekspresji, badanie granic, rozpoznawanie potrzeb, bycie mężczyzną pośród innych mężczyzn. I rozmowę o naszych przeżyciach.
Życie jest różnorodne i ma wiele do zaoferowania, jeżeli są jakieś rzeczy, do których tęsknisz, a od których czujesz się odgrodzony, zapraszamy, być może uda Ci się otworzyć na to, czego potrzebujesz. Warsztat kierujemy do wszystkich mężczyzn zainteresowanych rozwojem własnym, a szczególnie do tych, którzy:
– czują się wycofani i zauważają, że zubaża to ich życie,
– nic, bądź niewiele czują i chcieliby być w większym kontakcie ze swoimi emocjami,
– mają trudności z ekspresją siebie,
– potrzebują bardziej, mocniej zaistnieć,
– mają trudność z zaangażowaniem się,
– wycofują się, kiedy napotykają trudności relacyjne,
– tęsknią by być bardziej i bliżej siebie i innych ludzi,
– czują się zablokowani emocjonalnie,
– mają na sobie zbyt dużo obciążeń i oczekiwań.

Prowadzący:
Maciej Gierasimiuk http://maciejgierasimiuk.pl/o-mnie/
Jarosław Józefowicz http://inspirowarszawa.pl/o-nas/jaroslaw-jozefowicz/

Zapisy: tel. 533 782 123, mail: kontakt@inspirowarszawa.pl

Termin: 9-10 marca, sob. 10-18, niedz. 10-16
Miejsce: Gdańsk Żabianka, ul. Sztormowa 9 – budynek liceum Collegium Gedanense
Cena: 490 zł do 25 lutego, 590 zł po tym terminie.

Rezygnacja z udziału najpóźniej do 14 dni przed rozpoczęciem zajęć upoważnia do zwrotu 100% opłaty. W przypadku rezygnacji do 5 dni przed rozpoczęciem zajęć zastrzegamy sobie prawo do zwrotu 50% opłaty. Po tym czasie opłata nie będzie zwracana.

Prosimy zabrać ze sobą wygodny strój typu dres, większy ręcznik i wodę do picia.
Uwaga: liczba miejsc jest ograniczona wielkością sali, decyduje kolejność zgłoszeń.
W przypadku rezygnacji do 10 dni przed rozpoczęciem warsztatów zwracamy opłatę. Przy rezygnacji późniejszej opłata przepada.

Przeciwskazania:
Metoda Lowena (Analiza Bioenergetyczna) to metoda silnie oddziaływająca na głębokie struktury psychiczne, emocjonalne i fizyczne. Dzięki temu jest skuteczna, ale też nie w każdym przypadku dobrze po nią sięgać. Prosimy o rozważenie, czy możesz z niej korzystać.
Sytuacje uniemożliwiające udział w zajęciach:
– stany psychotyczne
– terapia psychotropowa
– różnego rodzaju stany zapalne i ostre
– padaczka
– jaskra
Sytuacje, kiedy dobrze zachować szczególną ostrożność na siebie:
– duża wrażliwości na silne bodźce, np. krzyk
– stosowanie środków farmakologicznych
– ogólny słaby stan organizmu
Jeżeli ktoś jest w terapii, warto uprzedzić swojego terapeutę czy terapeutkę, że planuje się wziąć udział w zajęciach bioenergetycznych.