Dni uważności to ogólnopolska akcja, w ramach której w całej Polsce odbędą się rozmaite bezpłatne warsztaty, praktyki, prelekcje oraz spotkania informujące i propagujące uważność oraz rozwijanie życzliwości i współczucia w naszym codziennym życiu.

Wydarzenie ma na celu propagowanie uważności w codziennym życiu – osobistym, społecznym i zawodowym. Pomysłodawcą i organizatorem jest Fundacja Rozwoju Mindfulness.

Informacje szczegółowe http://dni-uwaznosci.pl/

W Klinice Stresu zapraszamy na dwa wydarzenia – mindful joga w poniedziałek 7 stycznia oraz praktyka uważności w środę 9 stycznia!

info http://www.klinikastresu.com.pl/event/mindful-yoga-mindfulness/

oraz http://www.klinikastresu.com.pl/event/spotkanie-z-mindfulness-ogolnopolskie-dni-uwaznosci-2019/

Cykl zakończony i podsumowany zostanie w dniu 13 stycznia 2019 r. w ECS w Gdańsku podczas Konferencji Mindfulness „Gdziekolwiek jesteś, bądź. Społeczny wymiar uważności”.

https://www.konferencja-mindfulness.org/

Organizatorem wydarzeń jest Fundacja Rozwoju Mindfulness